المجلة الطبية

مفهوم التأمل  : فوائده وكيفية ممارسته الصحة النفسية مفهوم التأمل : فوائده وكيفية ممارسته
التأمل هو تمرين ذهني يخص الانتباه. وتعود أصول هذا التمرين إلى آسيا حيث اكتشف الباحثون في ثمانينات...
4 فوائد  الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن الرجيم 4 فوائد الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن
يُعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحبّبة خصوصاً في فصل الصيف لأنّه يمنح الجسم الترطيب الذي يحتاج إليه...
10 قواعد لبدء نظام غذائي اللياقة والرفاهية 10 قواعد لبدء نظام غذائي
إنّ إتباع نظام غذائي ليس بهذه البساطة. في البداية ، من الضروري تقييم وزنك وطريقة تناولك للطعام...
5 عادات يوميّة تساعد على الحمل الحمل 5 عادات يوميّة تساعد على الحمل
في حال التخطيط للحمل والإنجاب، لا بدّ من التخلّي عن بعض العادات التي تؤثّر سلباً عليه، بالرّغم من...
الإدمان على التدخين : التبغ المسخن كوسيلة للإقلاع الإدمان على التدخين : التبغ المسخن كوسيلة للإقلاع
الإدمان على التدخين : التبغ المسخن كوسيلة للإقلاع تعريف الإدمان   إن الإدمان هو رغبة قهرية...
التغذية العلاجية وأهميتها عند الأطفال الغذاء والصحة التغذية العلاجية وأهميتها عند الأطفال
التغذية العلاجية وأهميتها عند الأطفال مفهوم التغذية العلاجية التغذية العلاجية هي طريقة علاجية...
مرض الربو اسبابه و طرق الوقاية و العلاج صحة عامة مرض الربو اسبابه و طرق الوقاية و العلاج
مرض الربو هو التهاب مزمن للقصبات الهوائية و منتشر بكثرة في العالم و في تونس سجل انتشارا ملفتا...
الالتهابات الجلدية في الوجه صحة البشرة الالتهابات الجلدية في الوجه
الالتهابات الجلدية في الوجه خصوصية بشرة الوجه الوجه منطقة مهمة جدا في جسم الإنسان لذلك يهتم الناس...
مخلفات الإدمان على العادة السرية والمحتويات الإباحية الصحة الجنسية مخلفات الإدمان على العادة السرية والمحتويات الإباحية
مخلفات الإدمان على العادة السرية والمحتويات الإباحية العادة السرية كممارسة طبيعية عند ظهور...
لماذا قد تشعرون برعشة مفاجئة في جسمكم؟ صحة عامة لماذا قد تشعرون برعشة مفاجئة في جسمكم؟
الرعشة هي عبارة عن حركة إيقاعية لا إرادية وغير مقصودة لجزء من الجسم، تنتج عادة عن خلل في أداء جزء...
أنواع الليزر و استعمالاته في طب الجلدية و التجميل العناية بالجمال أنواع الليزر و استعمالاته في طب الجلدية و التجميل
العلاج بالليزر موضوع يعني عديد الأشخاص من مختلف الفئات العمرية و رغم لجوء الكثيرين إليه إلا أنه...
كيفيّة معالجة الشقيقة بالتّنويم الإيحائي( l’hypnose et le soulagement des douleurs ) صحة عامة كيفيّة معالجة الشقيقة بالتّنويم الإيحائي( l’hypnose et le soulagement des douleurs )
لتّنويم المغناطيسي هي تقنية قديمة وجديدة وهو تعبير خاطئ لأنّ التّعبير الصّحيح هو التّنويم الإيحائي...
  10 أخطار للكحول تهدّد الجسم والحياة تعرّف عليها صحة عامة 10 أخطار للكحول تهدّد الجسم والحياة تعرّف عليها
يتسبّب تعاطي الكحول, حسب معطيات رصدتها المنظمة العالمية للصحّة, في وقوع 3.3 مليون حالة وفاة كل...
كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟ صحة عامة كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟
لتخلص من احتباس السوائل في جسمك  هناك طرق للتخلص وهي : ممارسة التمارين...
هل من الصحيح قص أظافر الرضيع بعد الولادة مباشرة؟ صحة الرضيع هل من الصحيح قص أظافر الرضيع بعد الولادة مباشرة؟
يولد كثير من الأطفال بأظافر طويلة وحادة، الأمر الذي يثير قلق الأمهات من أن يخدش صغيرها...
العلامات المبكرة لظهور التجاعيد و كيفية مقاومتها صحة البشرة العلامات المبكرة لظهور التجاعيد و كيفية مقاومتها
الجلد هو اهم عضو في الجسم لانه يغطي كامل الجسد و هو أكثر عضو معرض للعوامل الخارجية و هو ما يستوجب...
فوائد الرضاعة الطبيعية الولادة فوائد الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعيّة هي إرضاع الوليد من حليب ثدي الأم، أو أي امرأة قادرة على ذلك، ويشكّل هذا الحليب...
الفتق في جدار البطن صحة عامة الفتق في جدار البطن
ما هي أماكن تكون الفتق في جدار البطن ؟ يتمثل الفتق في وجود فتحة في جدار البطن والتي من خلالها...